练瑜伽的孩子更自负，练瑜伽的孩子更静心，练瑜伽的孩子更强健……为了反映国度“双减”计谋，加强少年儿童身体本质，市妇联cq9电子、市总工会特开设“少儿瑜伽”公益讲堂，速来插足咱们吧～～

　　少儿瑜伽是以游戏瑜伽、故工作节、音笑为本原串联起来的贯串身精神的运动，让孩子通过身体演绎故事，并正在演绎中告竣方便的瑜伽格式，正在这个历程中，孩子们会弥漫表现己方的创建力与设思力，弥漫的调起程体性能，正在欢喜、笑趣的气氛里开释身心压力、擢升静心力及创建力。

　　儿童练瑜伽能陶冶身体的柔韧性、平均力和矫健性cq9电子，使肌肉发育完备，同时对骨骼成长也很有好处。瑜伽熟习也能够增补肺活量，帮帮改观哮喘和气管敏锐的题目。最厉重的一点是能够很好的帮帮少年儿童矫正体形cq9电子。况且瑜伽还能够帮帮驾驭激情淘汰压力、增长大脑性能，乃至有帮于松懈痛楚cq9电子。

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